Instrucciones para vendar heridas en casa
Aquí tienes una guía paso a paso para vendar una herida en casa:
Qué necesitará
- Guantes limpios
- Gasas estériles o un paño limpio
- Solución antiséptica (como peróxido de hidrógeno o yodo, o utilizar una solución salina suave)
- Vendaje antiadherente o apósito adhesivo (como una tirita o un apósito estéril)
- Cinta médica o material de sujeción de vendajes
- Tijeras (si son necesarias para cortar gasas o vendas)
- Toalla limpia o toalla de papel
- Un contenedor limpio para desechar los materiales usados
Instrucciones:
1. Lávese las manos
Antes de tocar la herida o cualquier material médico, lávate bien las manos con agua y jabón para prevenir la infección.
2. Reunir suministros
Asegúrate de tener cerca todo lo necesario para no tener que dejar la herida expuesta durante mucho tiempo.
3. Ponerse guantes
Ponte guantes limpios para protegerte de cualquier bacteria o germen.
4. Limpiar la herida
- Limpie suavemente la herida lavando alrededor de ella con una solución salina o antiséptica.
- Evite utilizar soluciones fuertes como el peróxido de hidrógeno directamente sobre la herida, a menos que se lo aconseje un profesional sanitario, ya que puede dañar el tejido.
- Utiliza una gasa estéril o un paño limpio para frotar suavemente la herida. Evite frotar.
5. Inspeccionar la herida
- Comprueba si hay restos (suciedad, cristales u otros objetos extraños). Si hay algo incrustado en la herida, busca atención médica.
- Asegúrate de que no hay una hemorragia excesiva. Si la hemorragia es intensa o no cesa al cabo de unos minutos, acuda al médico.
6. Aplicar un apósito
- Colocar una gasa estéril o un apósito antiadherente sobre la herida.
- El apósito debe cubrir completamente la herida para ayudar a absorber el exudado y proteger la zona de la suciedad y las bacterias.
7. Asegure el apósito
- Utilice cinta médica, tiras adhesivas o un vendaje para mantener el apósito en su sitio.
- Asegúrate de que no aprieta demasiado, ya que podría causar molestias o restringir el flujo sanguíneo.
8. Elimine los residuos correctamente
Deseche los guantes, gasas usadas y otros residuos en un contenedor de residuos médicos adecuado, o envuélvalos firmemente en una bolsa de plástico si no dispone de uno.
9. Lávese las manos de nuevo
Al terminar, quítate los guantes y lávate bien las manos para evitar infecciones.
10. Vigilar la herida
Vigila la herida para detectar cualquier signo de infección, como enrojecimiento, hinchazón, calor o pus. Si observas alguno de ellos, o si la herida no cicatriza al cabo de unos días, acude al médico.
Consejos adicionales
Cambio del apósito Debe cambiar el apósito cada 24-48 horas o cuando sea necesario si se moja, ensucia o afloja.
- Tratamiento del dolor:Si sientes dolor, toma analgésicos de venta libre, como el paracetamol o el ibuprofeno (asegúrate de seguir las instrucciones de dosificación).
- Control de la humedad:Para ciertos tipos de heridas, se le puede aconsejar que mantenga la zona húmeda con una pomada especial para acelerar la cicatrización. Siga siempre las instrucciones de su profesional sanitario.
Si la herida es grande, profunda o está causada por una mordedura, quemadura o traumatismo grave, o si no estás seguro de su gravedad, es importante que busques ayuda médica inmediatamente.
